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“痘痘肌”竟然潜伏糖尿病

  总是满脸油光,痘痘长年累月此消彼长?如果你同时还有肥胖、糖尿病家族史(父辈或母辈中有人患有糖尿病)以及长期熬夜等危险因素,那就要开始警惕了:胰岛素分泌异常造成的内分泌紊乱可能已经盯上了你!

  随着经济的发展,糖尿病已不再是老年人的专利,许多人年纪轻轻却也开始慢性病缠身,因此,早期发现早期诊断,避免误诊,对于疾病的治疗非常关键。对于有诸多糖尿病危险因素的人来说,若脸上的青春痘比较严重或久治不愈,别急着去皮肤科,要考虑做胰岛素的测试。因为除了雄性激素分泌增多会引起青春痘之外,胰岛素分泌或作用的异常会造成内分泌紊乱,也可能导致青春痘的滋生。

  如果测试结果为胰岛素作用异常,则表明得糖尿病的风险可能会更高。因此,这类人饮食上要少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品,少喝白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果,多饮白开水,少喝饮料。坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。此外,还要定期查血糖,以防疾病在不经意时爆发。


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