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支气管哮喘如何预防才好

  支气管哮喘是一种常见的、危害很大的疾病,不仅危害着患者的身心健康,也给患者的家庭带来了一定的伤害,一定要预防和控制支气管哮喘的发生。

支气管哮喘如何预防才好

  1、室内环境问题。应保持室内空气流通。哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通,因为空气中的灰尘和细菌是引致哮喘病发的主要因素。

  2、其次应避免一些食物的摄入。食用牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹、花生、黄豆、巧克力、水生贝壳类动物等引起支气管哮喘。

  3、避免吸入物刺激呼吸道。避免接触尘螨,花粉,真菌,宠物,皮屑,昆虫排泄物,以蟑螂为多见,职业性吸入物,如棉纺厂、皮革厂、羊毛厂、橡胶厂和制药厂的刺激性气体或飞尘。

  4、要适量的运动。适量运动能够有效增强心肺功能,对控制病情大有帮助。哮喘患者只要在选择运动前咨询医生的意见,是可以照常运动的。

  5、戒烟。香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响,因为它们会刺激呼吸管道,所以患者应戒掉抽烟的习惯。患者亦要尽量避免被动吸烟。


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